Je crois que notre sexualité et son expression sont intrinsèquement connectées à la vaste et riche toile de notre existence et j’ai pour habitude de dire que nous sommes au lit comme nous sommes dans la vie. Je vois l’énergie sexuelle comme l’essence de qui nous sommes et pour les hommes, les érections comme la délicieuse extension de la merveilleuse force masculine qui les animent.

Observez un homme et vous saurez beaucoup de chose sur ses érections (et inversement) 

Voici 4 de mes secrets pour obtenir des érections (et une sexualité) sublimes  ! 
(A faire passer aux hommes de votre vie!)

Libérer les blocages

Les non-dits, le ressentiment et les secrets sont autant d’invisibles obstacles entre vous et votre partenaire, venant bloquer la circulation de l’énergie et donc la qualité des érections (ou de la lubrification).  Ne laissez pas les choses en suspens, réglez les challenges au fur et à mesure en vous parlant régulièrement. Dites-vous ce que avez sur le coeur en communiquant avec bienveillance et si besoin faites vous aider par un professionnel. (Recommandations : les dialogues Imago, Les mots sont des fenêtres de Marshall B. Rosenberg,…)

Utilisez la consciemment

L’énergie sexuelle et l’essence de vie qu’elle contient sont précieuses. 
Avoir une sexualité régulière (solo ou partagée), choisir avec attention ses partenaires, limiter l’usage de la pornographie contribuent à prendre soin de votre éros, à maintenir la vitalité sexuelle et permet de la mettre à votre service. Votre énergie sexuelle est votre énergie créative. Quand vous ne faites pas consciemment l’amour avec, canalisez-là dans vos projets, dans votre vocation professionnelle ou dans vos rêves ! 

Faites de l’exercice
 
Développez votre endurance et votre force en cultivant une bonne conscience de votre périnée (relaxation / contraction). En le renforçant vous vous sentirez non seulement plus confiant en ayant un meilleur control de vos érections mais vous aurez aussi plus de plaisir et des orgasmes plus puissants ! 

Ayez des espaces pour vous libérer

Le stress peut impacter vos érections, au même titre que les tensions et tout ce que vous retenez en vous. C’est pourquoi il est essentiel d’avoir des espaces pour évacuer et lâcher prise. Trouvez des exutoires sains pour canaliser le trop plein au lieu de laisser les choses vous alourdir, vous diminuer énergétiquement et physiquement et encrasser votre système. 


LE SALON DE L’AMANT ECLAIRE
Tout ce que vous devez savoir pour maîtriser votre puissance sexuelle et habiter votre sexe. 


Crédit photo : Anastasia Volkova

Un programme en ligne et en live de 6 semaines 
Un thème différent chaque semaine + Des pratiques guidées + Des temps d’échanges 

Vous découvrirez  : 
Avoir un meilleur control de vos érections et éjaculations
Cultiver une endurance à toute épreuve pour que votre partenaire se sente en confiance
Vous sentir énergisé après l’amour
Le plaisir féminin au delà du clitoris
L’art de la pénétration en dehors de chambre à coucher
Vivre selon le code d’honneur « son plaisir à elle en priorité »
Plus de plaisir et de vitalité sexuelle
Une relation plus saine à la sexualité
Une meilleure connexion à votre énergie sexuelle
Devenir irrésistiblement magnétique au yeux de votre partenaire ! 

Maeva Poornima