Si vous suivez mon activité régulièrement, vous savez que je suis passionnée par la pratique de l’oeuf de Yoni.  Chaque semaine je reçois de nombreuses questions sur le sujet venant de femmes en recherche de solutions pour prendre soin de leur santé intime et s’ouvrir à plus de plaisir.

« Je n’ai plus de sexualité depuis 6 ans, j’ai des problèmes de lubrification, est-ce que la pratique peut m’aider ? » Oui

« La pratique de l’oeuf c’est seulement pour muscler mon périnée ? » Non

« Je n’ai jamais eu d’orgasme, la pratique de l’oeuf peut-elle m’ouvrir à plus de plaisir ? » Oui.

« Je me sens déconnectée de mon bassin, la pratique de l’oeuf peut-elle m’accompagner pour m’y relier ? » Oui

« J’ai eu des enfants, ai-je besoin d’un oeuf plus gros ? » non

« J’ai des problèmes d’incontinences, la pratique de l’oeuf peut-elle m’aider ? » Oui

L’oeuf de Yoni a connu un véritable effet de mode ces dernières années, mais quand il s’agit de notre moi le plus intime, il est essentiel de faire preuve de discernement afin d’éviter les pièges qui non seulement utilisent les points sensibles féminins que nous aspirons à guérir mais qui tendent aussi à nous faire aborder la pratique à partir d’un espace de « manque » (à combler) en nous.

Pour que la pratique de l’oeuf ait des bénéfices sur notre santé pelvienne, vaginale, pour qu’elle éveille les circuits de plaisir, nous accompagne après une grossesse comme dans la guérison de traumatismes, elle doit reposer sur une approche sensible et intelligente. En voici quelques éléments :

La manière dont vous abordez la pratique 
Pour révéler notre potentiel, nous avons parfois besoin de développer certaines  « compétences ». Afin d’aborder la pratique de manière positive et à partir d’un espace d’abondance intérieur, placez-vous dans l’optique de « raffiner » votre savoir et vos intelligences corporelles, émotionnelles et érotiques afin de réaliser la plus belle version de vous-même.

La méthode que vous utilisez 
Une pratique intelligente et sensible de l’oeuf de yoni, nous enseigne à comprendre nos choix, nos fonctionnements intimes et à développer notre intelligence érotique. Elle nous permet de cultiver la présence à notre sexe, de créer un lien afin d’écouter avec plus d’attention la sagesse de nos profondeurs intimes, siège de notre essence et de notre sagesse innée. Beaucoup de femme s’essayent en solo à la pratique, sans fondation, sans accompagnement. D’expérience, je ne peux qu’encourager à recevoir la transmission d’une personne formée et ayant une solide pratique personnelle. Cette précieuse transmission prend encore plus de sens et de force, lorsqu’elle est partagée au sein d’un groupe de femmes.

La régularité avec laquelle vous pratiquez 
La tendance actuelle est de vouloir des résultats rapides, des solutions miracles, pour « fixer » des « problèmes » ou des « difficultés » avec relativement peu d’investissement qu’il soit de temps ou d’argent et sans prendre la peine de venir observer nos choix de vie. Une pratique intelligente et sensible est une pratique de long-terme, un allié de vie, pas une baguette magique qui une fois glissée dans votre Yoni, va miraculeusement vous rendre multi-orgasmique, ou vous aider à mieux vivre votre relation amoureuse ou éclairer votre féminité (très à la mode en ce moment, comme si c’était une ampoule…)

Ce que vous mettez en place en parallèle de la pratique pour avancer sur ce qui vous challenge 
La pratique de l’oeuf de Yoni n’est pas la solution à tous les « maux » féminins, mais une méthode complémentaire. Des problèmes de douleurs lors des rapports, aux difficultés à s’ouvrir au plaisir, en passant par des blocages avec la sexualité ou des réelles faiblesses du périnée…Tout ceci mérite d’être adressé à un professionnel compétent.

La pratique de l’oeuf de Yoni n’a pas de but, mais tellement de possibilités…
La façon dont vous abordez la pratique avec l’œuf est souvent révélatrice de la façon dont vous vivez votre sexualité. Je vous invite à ne pas focaliser pas sur les résultats voulus ou sur le but de la pratique mais plutôt sur le voyage que vous entreprenez avec l’œuf. La pratique interne avec l’oeuf est une petite partie du travail. Ce qui est tout aussi intéressant, voir fascinant, c’est ce qui se passe entre les pratiques, dans ce retour chez vous, dans la relation que vous développerez avec vous-même, la connexion qui s’établi et qui vous fait tomber en amour de vous. Puis, petit à petit, c’est votre corps qui deviendra l’enseignant. Vous apprendrez à vous écouter, vous découvrirez de nouvelles sensations, et de là, vous vous ouvrirez  à la maitrise de votre propre plaisir et plus de souveraineté.